Существует ли Интернет-зависимость?

В связи с тем, что зависимость от наркотиков и алкоголя считается наиболее опасной, Интернет-зависимости уделяется гораздо меньше внимания.

Многие считает, что это вообще пустяк, и никаких последствий не имеет. Некоторые считают, что это вообще выдумка, такой зависимости нет, просто врачи придумывают, им же надо кого-то лечить. Исходя из статистических данных, на сегодняшний день от Интернет-зависимости страдает около 10% людей, которые пользуются интернетом. Как оказалось, известные психологи мира, давно считают Интернет-зависимость громадной проблемой и хотят отнести ее к болезням, связанным с умственным расстройством и требующей лечения.

Что же тогда? Несколько миллионов людей планеты будут лечиться от Интернета? Звучит смешно, но последствия этой зависимости все-равно есть. Выражение Интернет-зависимости заключается в том, что люди на протяжении нескольких часов, бывает даже суток не встают из-за компьютеров, еда и пища давно не важны, а вопрос о гигиене вообще не стоит. На первом плане у человека стоит Интернет, на втором – все остальное, включая семью, учебу, работу. А зачем переключаться на второй план, когда и на первом вполне неплохо. С каждым днем и месяцем ситуация усугубляется, виртуальный мир полностью заменяет реальность. Это, конечно, крайняя форма, не всегда все доходит до такого, но лучше и не доводить.

К признакам Интернет-зависимости можно отнести то, что теряешь счет времени, которое проводишь в сети, появление головных болей, упадническое настроение. Интерес к другим видам развлечений пропадает, появляется бессонница. А самый главный признак это то, что Вы сами уже понимаете, что пора выходить из Интернета, а вот сделать это, кажется, невозможно. На самом деле зависимость от Интернета появляется у человека в связи с тем, что он удовлетворяет какую-либо потребность, например, посмотреть кино, поиграть в игру, пообщаться с друзьями.

Чем больше у человека потребностей, связанных с Интернетом, тем больше он пытается их удовлетворить, и со временем не замечает того, что пора остановится. Все хотят получить максимальный комфорт, неудовлетворенные потребности отражаются в виде отрицательных эмоций, потому и можно спрятаться в виртуальном мире. Сами посчитайте, сколько тысяч способов есть в глобальных сетях, которые могут отвлечь нас от насущных проблем. Но не стоит забывать, что жизнь – не иллюзия, она реальна, со своими минусами и плюсами.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *